Loading…

Įveikti stresą galim išmokti!

Renginių data ir laikas

Nepasirinkta jokia data.
DĖMESIO! Norėdami atlikti rezervaciją į renginį,
turite prisijungti

Renginio informacija

Sritis: Relaksacijos, nusiraminimo ir kitų streso įveikos (valdymo) technikų mokymo
Skirta klasėms: 9kl., 10kl., 11kl., 12kl.
Kaina mokiniui: 15 EUR
Renginio trukmė: 8 (ak. val.)
Galimas mokinių ir juos lydinčių asmenų skaičius vienoje teikiamoje paslaugoje: 12 - 15
Vieta: Telšiai Masčio Masčio g. 11
Savivaldybės: Klaipėdos miesto savivaldybė,

Organizatorius

VšĮ „Aukim!“
aukim.aukim@gmail.com
867630287

Aprašymas


Planuojamas 8 akad.val. trukmės teorinis-praktinis užsiėmimas grupėje: Teorinė ir praktinė dalys (praktinė dalis – 70 proc. užsiėmimų). Praktinėje dalyje: streso įveikos technikos mokantis atpalaiduoti kūną, pasitelkiant vaizduotę ir mintis. Kuriamas ndividualus kiekvieno programos dalyvio stresorių žemėlapis, savipagalbos įrankiai, kurie padėtų įveikti stresę, atsilapaiduoti ir po užsiėmimo. Planuojami rezultatai: - Moksleiviai gebės geriau atpažinti savo pojūčius ir emocijas - Išbandyti įvairūs atsipalaidavimo būdai - Ugdomas gebėjimas atpažinti savo stresorius ir pasirinkti tinkamas strategijas įveikti stresą įveikti - Moksleiviai išmoks labiau reflektuoti savo patirtis