Loading…

Dėmėsingo įsisąmoninimo pradžiamokslis

Renginių data ir laikas

Nepasirinkta jokia data.
DĖMESIO! Norėdami atlikti rezervaciją į renginį,
turite prisijungti

Renginio informacija

Sritis: Relaksacijos, nusiraminimo ir kitų streso įveikos (valdymo) technikų mokymo
Skirta klasėms: 1kl., 2kl., 3kl., 4kl., 5kl., 6kl., 7kl., 8kl., 9kl., 10kl., 11kl., 12kl.
Kaina mokiniui: 15 EUR
Renginio trukmė: 8 (ak. val.)
Galimas mokinių ir juos lydinčių asmenų skaičius vienoje teikiamoje paslaugoje: 10 - 30
Vieta: Mokykloje
Savivaldybės: Jurbarko rajono savivaldybė, Šilalės rajono savivaldybė, Vilkaviškio rajono savivaldybė,

Organizatorius

VšĮ "Tolerancijos ir fizinės gerovės ugdymo centras"
gintare@tolerancijoscentras.lt
869903199

Aprašymas


Augdami vaikai susiduria su daugybe iššūkių ir patiria daug stresinių situacijų. Šie iššūkiai gali turėti skirtingą poveikį jų vystymuisi . Be pakankamos paramos ir įgūdžių stresinės situacijos dažnai turi neigiamą poveikį vaikams ir jų raidai. Tačiau esant tinkamam palaikymui, lavinant emocinius ir psichosocialinius vaikų įgūdžius, iššūkiai gali tapti tam tikrai katalizatoriais, padedantys vaikams pritaikyti įgytus metodus ir įgauti didesnį pasitikėjimą savo aplinka ir savo įgūdžiais. Šios programos tikslas — suteikti vaikams šiuos įgūdžius. Naudojantis plačiai ištirto dėmesingo įsisąmoninimo (angl. mindfulness) bei atjautos sau (angl. self-compassion) metodus pritaikytus vaikams, mūsų komanda siekia paprastai ir aiškiai perteikti įgūdžius, kuriuos vaikai gali vėliau pritaikyti susiduriant su sunkumais ir iššūkiais. Tyrimai rodo, kad šie metodai gali turėti teigiamą poveikį vaikų emocijų reguliavimui, socialiniams įgūdžiams, savivertei, gebėjimui susikaupti bei mažina neigiamų emocijų, nerimo bei depresijos požymius. Programos metu apžvelgiamos streso, neigiamų minčių, sudėtingų emocijų temos bei pateikiami vaikams pritaikyti metodai suvokti, suprasti ir geriau su jais tvarkytis. Komandą sudaro mokytojai, psichologai ir sveikatos pedagogai, turintys ilgalaikę darbo su vaikais patirtį. Toks platus komandos įgūdžių spektras padeda mums matyti situacijas iš skirtingų pozicijų ir geriau pritaikyti metodus unikalioms situacijoms. Mes tikime, kad lavinant vaikų gebėjimus suprasti savo emocijas ir mintis bei suteikiant jiems būdus su tuo tvarkytis, mes galime juos geriau paruošti natūraliai raidos metu iškylantiems iššūkiams.