Loading…

Mokausi atsipalaiduoti!

Renginių data ir laikas

Nepasirinkta jokia data.
DĖMESIO! Norėdami atlikti rezervaciją į renginį,
turite prisijungti

Renginio informacija

Sritis: Relaksacijos, nusiraminimo ir kitų streso įveikos (valdymo) technikų mokymo
Skirta klasėms: 1kl., 2kl., 3kl., 4kl., 5kl., 6kl.
Kaina mokiniui: 15 EUR
Renginio trukmė: 8 (ak. val.)
Galimas mokinių ir juos lydinčių asmenų skaičius vienoje teikiamoje paslaugoje: 10 - 25
Vieta: Klaipėda Šilutės pl. 74
Savivaldybės: Visose savivaldybėse, Klaipėdos miesto savivaldybė,

Organizatorius

"Rauktita"
pojuciupasaulis@gmail.com
863311133

Aprašymas


Mokiniai supažindinami su streso įveikos įgūdžių svarba, mokymusi atsipalaiduoti ir paleisti susikaupusias emocijas. Taikomi įvairūs metodai savo kūno pajautimui ir atsipalaidavimo įgūdžių formavimui - kvėpavimo pratimai, autogeninė treniruotė, relaksacijos, vizualizacijos ir kt. Po užsiėmimo, kuriamas bendravimo ratas su šilta arbata, ramia muzika, aptariamos kilusios mintys ir jausmai, daromas susitikimo apibendrinimas. Siekiant, kad mokiniai įtvirtintų atsipalaidavimo metodus – prašoma jų treniruotis grįžus į mokyklą ir namuose. Tuo tikslu duodama padalomoji medžiaga, jog pratimai nepasimirštų.